Уход за нормальной кожей
Автор: Наталья Алонцева
Ухаживать за нормальной кожей лица легко.
Главное – не пересушить и не пережирнить,
охранять ее от переутомления, защищать
от неблагоприятных метеорологических воздействий
и механических повреждений.
Необходимо очищать кожу, умываясь мягкой водой или очищающим молочком. Если у вас жесткая вода, прокипятите её, разбавьте молоком (50 на 50). Сделайте настой трав. Очень полезны ромашка, календула, череда, липовый цвет, крапива, петрушка и т. д.
Столовую ложку сухой измельченной травы или смеси трав заливаете стаканом кипятка, закрываете крышкой, укутываете полотенцем. Через 30 минут снимите полотенце, дайте настою остыть, процедите. Можете умываться, протирать лицо, заморозить кубики льда.
Не трите лицо мочалками, пользуйтесь спонжиками.
Очень полезно протирать лицо овощными и фруктовыми соками. Они освежают, осветляют, увлажняют кожу.
Возможно пользование тониками (растительными или плодовыми).
После утреннего умывания, бани, сауны желательно дать коже возможность «подышать». Через 30 минут нанесите питательный крем в соответствии с возрастом.
Не забывайте о витаминных масках и витаминном питании.
Массажи и другие косметические процедуры также помогут избежать нежелательных изменений, если их делать правильно. Лучше всего это делать в косметическом кабинете у опытного косметолога. По крайней мере, впервые, чтобы вы почувствовали и поняли, как нужно это выполнять, не нанеся себе ущерб.
Помните, что нанесение кремов и массаж лица необходимо делать по специальным линиям.
Будьте внимательны! Периодически тестируйте состояние кожи. Меняйте уход в зависимости от времени года, возраста, состояния здоровья.
Желаю сберечь вашу природную красоту! Желаю успеха!
Наталья Алонцева
